私は今20才で高校の時から腰痛に悩まされています。
私はよくバスを利用するのですが最近は腰の調子がよくなく立っていると痛くなってしまい 座って乗っています。
でも混みはじめると、何で若いのに座ってるの？みたいな感じで見られてきます。
腰痛の原因で武蔵小杉のマッサージのサイトや腰の筋力ＵＰの方法を青葉台の整体のサイトで検索してみたのですが・・・
腰痛は股関節の歪みからきているそうで、又歩き方が悪いためでもあるそうです。
梅田の整骨院で股関節を鍛える方法があり、早速やってみようと思います。