目覚めると肩が痛い

昨日の朝、目が覚めると肩に激痛がありました。

 
肩をどこかでぶつけたような痛みがあるんです。

 
でも肩にはぶつけたような跡もないし、腫れてもいません。

 
もしかして五十肩?かと思っています。

 

肩の不調でさいたま市の整体院のサイトや足立区での関節治療する整体院のサイトを検索してみました。

 

頚椎を鍛えると症状が回復する事もあるらしい。

 

頚椎体操で亀戸の整体院があり、筋肉を鍛えるのが良いらしいです。

 

鍛えるのは初めてですがやってみたいと思う。

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