身体が冷える

2010年2月8日

今まで何ともなかったのですが今年から妙に身体が冷え、首・肩・腰・足が張りとても辛いです。

 
飲み物も普段は夏も冬も冷たいものはほとんど飲まず、常温か温かいものを飲むように心がけています。

 
冷えを漢方で緩和する大阪に評判のところがありそうですね。

 

突然の冷え症で大塚の整体院のサイトを見たのですが、疲労物質が大量に発生し、筋肉内に留まり代謝することが出来なくなることで発生してますとの事。

 

辛い冷え性でタンス預金を使ってでも治したいと思う毎日です。

痺れと五十肩

2010年2月7日

48歳になる主人。

 

最近右腕が痺れます。

 

肩の付け根から指先にかけて、長く正座した時の足が痺れた時のような感覚です。

 

最近は酷い五十肩に悩まされています。

 

特に指先から人差し指と中指が酷く、ピリピリした冷たい感覚でとても不快らしいのです。

 
主人は以前むち打ちの治療をしていた事があります。

 

それと関係ありますか?

 

頚椎の異常で柏市の訪問マッサージのサイトやしびれの症状で目黒のマッサージのサイトを検索しました。

 

軟骨と筋肉の一部が石灰化していてこれが神経を刺激して痛みが走るようです。

 

一度治療院に連れて行きたいと思っています。

下半身太りについて

2010年2月4日

私は足の付け根の大転子というところが横にすごく出っ張っています。

 

X脚ということもあって、太ももとお尻が大きいです。

 

脂肪がついてきています。

 
母は漢方薬で血圧の調整をしていて大阪から漢方を取り寄せています。

 

下半身太りで青山の整体のサイトや那覇の整体で全身のバランスを整える所らしいです。

 

今年こそは綺麗になりたい!

五十肩について

2010年2月1日

右肩の肩こりがします。右腕もほんの少しですがこっているようです。

 
58歳男性です。

 
左はどうもありません。

 
医者に行ったのですが五十肩でした。

 

自分は数年前に追突事故でむち打ちの治療をした事があります。

 

五十肩はムチ打ちとは無関係ですよね?

 

妻は五十肩治療する柏市の訪問マッサージのサイトや目黒のマッサージの肩関節周囲炎治療のサイトを見てくれました。

 

あまり無理せず自然に任せて治した方が良いと言っています。

腰痛なのに五十肩

2010年1月31日

おばあちゃんが、腰痛もちなのに、五十肩になってしまいました。

 
腰痛もちだと、夜寝るときに、仰向けで寝てしまうと、腰が痛くなってしまうので、なるべく横を向いて寝るのですが、そうすると、肩に負担がかかって、痛くて、寝られません。

 
普段は漢方薬の処方してくれる大阪より取り寄せて飲んでいるのですが、、母はネットで五十肩の治療で青山の整体のサイトや那覇の整体で肩の炎症についてのサイトがありました。

 

おばあちゃんは年なのであまり無理して治さない方が良いようです。

目覚めると肩が痛い

2010年1月29日

昨日の朝、目が覚めると肩に激痛がありました。

 
肩をどこかでぶつけたような痛みがあるんです。

 
でも肩にはぶつけたような跡もないし、腫れてもいません。

 
もしかして五十肩?かと思っています。

 

肩の不調でさいたま市の整体院のサイトや足立区での関節治療する整体院のサイトを検索してみました。

 

頚椎を鍛えると症状が回復する事もあるらしい。

 

頚椎体操で亀戸の整体院があり、筋肉を鍛えるのが良いらしいです。

 

鍛えるのは初めてですがやってみたいと思う。

更に身体が硬くなる

2010年1月24日

25歳の男です。

 
幼い時から体が硬かったんですが、最近さらに硬くなってきました。

 
これと関連しているかはわかりませんが、肩こりや腰痛が少しずつひどくなってきた感じがします。

 
いろいろストレッチとかもやってみましたが、やり方が正しくないのか辛いばかりでほとんど効果がありません。

 
ネットで渋谷の整体のストレッチ法のサイトや船橋の肩こりと腰痛に効く整体のサイトをみています。

 

筋肉を柔らかくして、その後に腱や靭帯を柔らかくする必要があります。 

 

筋肉は多くの体液循環があるので、比較的柔らかくなるので、風呂上りや運動後などに、ストレッチをするといいらしい。

 
足立区の整体にジョギングも効果的とありました。

 

暖かくなったらジョギングしてみようかなー

ホルモンとストレス

2010年1月23日

私は毎月生理痛もひどくて悩んでいるのですが、頭痛もちで雨や台風の前後など降るか降らないかの半端な天気のとき。

 

過剰にきつい匂い、夜間走行中の対向車のライトといったものでも頭痛がでます。

 
薬ばかり飲むのはやはり体に悪い気がしてできるだけ我慢をしています。

 

母はさいたま市の生理痛に効く整体院のサイトや足立区の頭痛に詳しい整体院のサイトをみてくれました。

 

ホルモンは血管を収縮させる働きを持っていて、このホルモンは、緊張した状態では血管内にたくさん放出されているものの、ストレスから解放されると急激に減少するそうだ。

 

この変化が頭痛の引き金になるらしい。

 

母も若い頃は私と同じ症状だったと言います。

 

亀戸の整体でホルモンバランスを整えて随分らくになったみたいです。

歪み度チェック

2010年1月22日

ネットなどで歪み度をチェックしてみたところ歪んでいました。

 
歪んでいるせいか、お腹周りも太く下半身太りです・・・

 
骨盤が歪んでいるので鏡で骨盤辺りを見たところ右が下がっていて左が骨盤が出ているのがわかります。

 
どちらが歪んでいるのかは、はっきり分からないのですがどうなのでしょうか?

 
ゆがみの対処法でさいたま市の整体のサイトや下半身太り解消で吉祥寺の整体のサイトを見ています。

 

骨盤鍛錬が効果的らしい。

 

ストレッチで解決できるとのこと。

 

これで足の長さの違い、ギックリ腰を再発防止にもなります。

 

女性の身体に詳しく亀戸の整体院のサイトにかいてありました。

 

女性はホルモンの関係で歪みやすくなっているようです。

背中のと腰痛と肩こり

2010年1月19日

自然に立っていると、右肩が下がって不自然な背格好になってしまいます。

 
猫背を無理やり治したせいかもしれませんが…

 
歪んだ背中と腰痛肩こりがあります。

 

ネットで調べて見ました。

 

以前、腰痛で整形外科にかかった時は、問題無しで片付けられてしまいました。

 

平塚の腰痛と肩こりに効く整体院のサイトや相模原の全身のバランスを整えるマッサージ院のサイトが出てきました。

 

背中の痛みは骨盤の歪み又は頚椎の歪みが背中への神経を圧迫からくることが多いです。

 

江戸川区のゆがみに詳しい整体院では単に背中のこりと捉えないで、骨盤の異常、頚椎の異常と捉える場合もあるといいます。